外出旅遊時，訂房是件麻煩的度假別墅事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 南浦迷你梅耶飯店 - 釜山
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 23 間禁煙客房
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
闔家歡樂
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 咖啡機/沖茶器
- 客房內溫度控制 (空調)
- 平面電視
鄰近景點
- 位於中區
- 世界航海模型展示廳就在附近
- 龍頭山公園就在附近
- 南浦洞街就在附近
- 札嘎其魚市就在附近
- 釜山塔就在附近
- PIFF 廣場就在此區域
- 釜山特麗愛美術館就在此區域
- 國際市場就在此區域
- 釜山近代博物館就在此區域
- 40 階文化旅遊主題街道就在此區域
- 富平罐頭市場就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2017年第25屆台北國際書展，將於2月8日至13日在世貿一、三館舉行，今年書展沒有主題國，而是規劃「讀享時光主題館」，回顧台灣閱讀史，同時呈現數位閱讀的未來可能面貌。
台北國際書展今年邁入第25年，主題館焦點回歸台灣，以「讀享時光：我們共同走過的閱讀時代」為理念進行策展，呈現台灣從1950年代至今的閱讀發展歷程，藉由「時間年表」、「出版史料」、「珍貴作家物件」三個部分展覽，讓讀者可隨著不同年代的重要事件，看到各種創作的演化，彷彿進入時光隧道，重走一遍台灣人共同的閱讀史。
主題館內的數位閱讀展區則提供各式數位閱讀方式住宿券，將實際帶領觀展者進入影像、聲音、虛擬實境的數位閱讀體驗，領略在不同媒體上閱讀的樂趣；另外也邀請不同領域當代藝術家跨界合作打造日常閱讀情境。時報出版董事長、台北書展基金會董事長趙政岷說：『(原音)我們很高興封德屏，文訊雜誌的總編輯幫我們策展，過去台灣60年以來我們的閱讀時代，其實閱讀跟我們走過怎麼樣的時期， 我們同時也做有聲書的區域，我們做了AR，我們做VR，我們放了作家的紀錄片，所以這些其實都從過去走到未來，希望有些跨界，希望有些不一樣的地方。』
台北書展基金會今年也特別降低參展出版單位的費用，參展出版家數因此比去年成長，同時在書展開幕首日就延長開放到晚上9時，加上適逢學生寒假時期，預估今年台北國際書展參觀人潮可望突破55萬人次。
事實上，對於50歲後的運動建議，醫師並不贊成登山健行，坡度小於10度尚可接受，若是高於20到40度的陡坡，長期走下來非常傷膝關節。以爬樓梯為例，左腳踩梯、準備換右腳時，左膝評價蓋要承受體重三到四倍重量，老年人膝關節修復趕不上磨損速度，就容易產生退化性關節炎。
除非年輕時就有登山健行的習慣，肌力活動情況不錯，但肌肉骨骼系統的修復速度不像年輕時這麼快，醫師多建議50歲後減少登山健行次數。
對於中老年民眾的運動建議，基本上還是以平地健走、小跑、騎單車或游泳等有氧運動較好，每次至少運動30分鐘以上，較不會造成膝蓋負擔。但肌肉會隨年齡退化，且老人易有骨鬆問題，建議可做一點無氧運動，例如重量訓練，每周舉三次2到5公斤的啞鈴，每次維持15分鐘，就能減少肌少症發生，前提仍是避免運動傷害。
若仍喜歡走緩坡步道，建議除了要帶水，也可帶高碳水化合物含量的食物，例如麵包、飯糰或水果，可快速提供能量，而水果富含鉀離子，可預防抽筋。但建議行前做好食材處理，減少廚餘，同時減少負重，當然也可帶一點糖果或巧克力。
此外，應避免過度油膩的食物，例如油飯或肉粽，使胃部排空減慢，容易在登山中感到胃部不適；進食也應採少量多次食用，不吃過飽。最重要的是注意水分攝取，應適時補充，切勿感到口渴再喝水，以免脫水。
諮詢╱高雄長庚骨科系運動醫學科主任周文毅、中壢天晟醫院營養師潘璿凱
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